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排痰機(jī)大屏幕液晶顯示用于所氣道痰液過多 老人日常自理活動(dòng)能力(ADL)評(píng)估小知識(shí) 有關(guān)評(píng)估的文章,雖然專業(yè)性比較強(qiáng),但對(duì)普通的讀者來說也很有閱讀價(jià)值的,對(duì)于養(yǎng)老工作從業(yè)者便更有借鑒意義了。 前一陣子,“要不要把父母送進(jìn)養(yǎng)老院”這個(gè)話題引起了全社會(huì)的熱議。老人想不想去,有沒有能力去是一個(gè)問題。老人生活能力出現(xiàn)問題,需不需要專業(yè)人員的支援,要不要去養(yǎng)老院是另一個(gè)問題。 到底??去不去養(yǎng)老院,其實(shí)不只是看子女或老人同不同意,更重要的是老人的身體功能,一個(gè)重要衡量指標(biāo)就是ADL和IADL。
垂直律動(dòng)機(jī)運(yùn)動(dòng),輔助治療高血壓的原理 要想解決高血壓?jiǎn)栴}同,就必須解決血管動(dòng)脈硬化問題。那么垂直律動(dòng)是如何改善高血壓,緩解動(dòng)脈硬化的呢?我們先從以下實(shí)驗(yàn)來看: 實(shí)驗(yàn)一:律動(dòng)降低血管壓力與心跳 吉兒(Ryan Gil)是美國(guó)佛羅里達(dá)州立大學(xué)的學(xué)生,他的碩士論文是研究全身垂直律動(dòng)對(duì)于肥胖年輕婦女血管與交感神經(jīng)的影響。經(jīng)過6周律動(dòng),與對(duì)比組比較,他發(fā)現(xiàn):(1)休息血壓值明顯降低(P<0.05),收縮壓降低8mmHg,而舒張壓降低4mmHg;(2)運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳速度明顯降低,每分鐘少7下(P<0.05)?梢娙泶怪甭蓜(dòng)可以降低血壓與心跳,可能是透過血管自律動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng),松馳血管及竇房結(jié)緊張,而降低血壓與心跳。所以他結(jié)論:[律動(dòng)可以做為肥胖者心血管疾病的輔助治療方式。
中醫(yī)來講,“脾為生痰之器,肺為貯痰之器”,因此飲食對(duì)于痰液的形成也具有定的作用。有痰的人,建議飲食清淡,少吃油膩辛辣食物,減少體內(nèi)痰液的生成。同時(shí)進(jìn)食些具有清肺祛痰功效的食物如白蘿卜、雪梨湯、銀耳、冬瓜等促進(jìn)排痰,當(dāng)然,如果痰量過多,伴隨發(fā)熱、喘憋等其他癥狀,病情較重,影響生活,還是到醫(yī)院專科檢查,明確痰出現(xiàn)的原因,根據(jù)病因采取對(duì)癥治療。平時(shí)生活中要加強(qiáng)鍛煉,強(qiáng)身健體,減少呼吸道感染的幾率。此外需要多飲水,飲水雖不是治痰的方法,但是多飲水,能夠保證體內(nèi)水分或者體液充足,在定程度上可以稀釋痰液,有利于痰液咳出。 振動(dòng)排痰儀的有關(guān)知識(shí),你GET到了嗎 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
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